2月27日のブログで花粉症に関することを書かせていただきましたが、
あれからもうすぐ1ヶ月。
2/27ブログ記事 Link 20年来苦しんだ花粉症を止めた黒酢の効果
なんだか嫌な予感がしましたので、黒酢カプセルを飲み始めてみようかなと思っていたんですけれど、
黒酢カプセルを飲んだら花粉症の症状が楽になった。って、
なんだか怪しげな健康食品のCMみたいですものね。
そう思うと、黒酢カプセルを飲む気にもなれなくて。
それでも、くしゃみと目の痒みはなんだか酷くなりそうな予感もして、、、
モーニングアタックって、身体の芯から痺れて、痛くて、、、
目の痒みも触っちゃダメ。と分かりながらも痒みに耐えられなくて、
ついつい手でゴシゴシって。
けれども、黒酢カプセルは飲まない!
ということで、サラダにお酢をかけていただくようにしてみたところ、
花粉情報では『非常に多い』となっていても、全く感じなくなりました。
もちろん、すぐに。ということはなくて、少しずつ気にならなくなって、
ふと、思い出したのが今日。
・Link YAHOO!特別企画 花粉対策特集
ですので、この記事を書いているんですけれど、
私の場合、花粉症に効いたと思われるのはお酢なんだと。
前回の記事同様、花粉症に効くとされている何らかの対策は何もしていなくて、
マスクもしていませんし、外出を控えることもなくて、
花粉症ではない人と同じように生活をしているんですけれどね。
目をこすってみても痒みを感じることもありませんし、
くしゃみも全く出ることはなくて、快適そのもの!
それまで春は好きな季節でしたけれど、
花粉症になってからは憂鬱な気分で、お花見どころではなかったんですけれど、
今はまったく花粉症の症状が消えましたので、春を満喫したい!と思えるように戻ることができたのは本当に嬉しいこと。
以前も書かせていただきましたが、花粉症が軽くなった。感じなくなった。というのは、
加齢による体質の変化なのかな。とも思ったんですけれど、
今年になってまた花粉症の症状が出始めたことで、体質の変化によるもの。ではなさそうですものね。
2月27日から変えたものといえば、サラダにお酢をかけるようになったことだけで、
それ以外、足したものも引いたものもありませんし、わずか1ヶ月程度のことですからね。
花粉の種類がガラっと変わったとは思えませんし、私の花粉症は梅雨入りまでは続いていましたので、
やっぱりお酢が効いたと思うんですね。
さて、そのお酢ですけれど。
サラダにお酢だけをかけていただくのは美味しく感じませんし、
むせてしまいますので、私の場合、ドレッシングやマヨネーズをかけて、
その上からお醤油さしに入れたお酢をくるくるくると3三周ほど掛ける程度。
ちょうどお野菜の値段が凄く高い時期でしたので、
毎日いただくことはできなくて、1週間に1回ほどでしたけれど、
それでも1ヶ月も経たないうちに花粉症の症状は消えましたので、
花粉の種類ということもあるでしょうし、年齢や体質ということもあるでしょうから、
どなたにでも効果が期待できるとは言えないんですけれど。
それでもお酢は体に良いとされていますし、黒酢と比べてお値段も安くて、
料理に加えれば良いだけですので、本当に苦しまれている方にはテストをしてみて欲しいと思います。
私の場合、黒酢カプセルを長いこと飲み続けていて、
お休みをした1年後の今年、花粉症の症状が出ましたので、
ひょっとすると、お酢を飲み続けていた期間も影響するのかも。と考えると、
お酢が苦手でほとんど摂っていない方の場合、
時間がかかるかも分かりませんし、何の効果もなかった、、、ということになるかも分からないんですけれどね。
それでもお試しをいただきたいと思います。
黒酢は勧めていただいたことで飲み始めた訳ですが、
この1ヶ月間、試して感じたことは、普通のお酢で十分だということ。
今、ネットで検索をしてみましたが、
販売者は一生懸命なようですけれどね。
個人が書かれているサイトを読んでみても、
黒酢を飲んだら花粉症が治ったと報告されている方もいらっしゃいますけれど、
まずは普通のお酢から。
お料理に上手に。しっかり取り入れてみてくださいね。
・前回の記事 Link 20年来苦しんだ花粉症を止めた黒酢の効果
霧島市国分 スナック バー ちづる
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