今日は冷たい一日でしたね。
お疲れさまでした。
明日も最高気温は低いようですから年末に向けて体調を崩さないようにしたいですね。
私のリラックスはコーヒーをいただく時間なんですけれど、コーヒーや緑茶、抹茶は製造工程で発酵していないことから体を冷やす飲み物なんだそうです。😯
またお砂糖も甜菜糖は体を温めてくれるようですが、サトウキビを原料とした白砂糖は特に体を冷やす作用があると知ってびっくり！
紅茶やココアが体を温めてくれることは広く知られていますが、コーヒーに生姜を入れるのも効果的とのことで、早速試してみようと思います。 コーヒー好きな方 試してみませんか。☕️
●エスビー食品HP はちみつしょうがコーヒー
ジンジャーの香りがふんわり漂うコーヒー。わが家の定番に。
ということで、明日も素敵な一日になりますように。
暖かくしてお休みくださいね。
おやすみなさいませ。😴
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