ちづる

相手とのコミュニケーションの中で笑いが出ると、セロトニン、ドーパミンに加えてオキシトシンまで出ることで３つの幸福物質が出る！😊
 
笑うことがストレス解消に役立つことは広く知られていることですが、そんなに笑うことなんてないよ。という方はぜひ平日のちづるをご利用いただきたいと思います。
 
お酒や歌うこともストレスの解消に役立つようですが、お腹に溜め込まないようにしてしまうことが何よりも大切なことだと思うんですね。
 
ちづるをご利用下さる多くのお客様にみられるのはお酒もカラオケはほどとほどで、会話量はたくさんということ。
『歌は今度でいいよ』という方も多くいらっしゃるほど。
 
意識的に会話をすることでストレスを発散しているということではなく、お腹の中に溜め込んでしまったことを話しているうちに閉店の時間になってしまうのだと思います。
 
深夜ということもありますし、飲食ということでは体に良くないことなのかも知れませんが、それよりもストレスを抱えたまま今日を終えてしまうことの方が大きな問題だと私たちは考えています。
 
お酒も食事も過ぎてしまうのはストレス反応のひとつだと思うと、そうしたお客様がいらっしゃらないことは嬉しいこと。
 
ストレスは血管の大敵です！
 
お腹の中に残したまま過ごすことは『血管に大きなダメージを与えること』になりますので、食事や運動とあわせてちづる時間を有効にお使いいただきたいと思うのでした。🥂