うつ病治療でも使用。「でも」と言い訳しがちな人に効果的な「武装解除法」とは
第三の場所だと思ったところに身を置いてみてもストレスが解消されないというか、期待するほどの効果を得られないことも多いよう、、、
調査団のメンバーを銀座の高級クラブに連れて行きました。メンバーはそのクラブでホステスたちに囲まれながら、閉店まで楽しく飲み明かし、そして最後にみんなが口々に言いました。「日本のカウンセラーは銀座にいた」と。
第三の場所で過ごす時間以外までを含めて考えると『安全基地＞第三の場所』だと思うと、私たちは安全基地の三つの条件を満たすことのできる存在をでありたいと思うのです。😊
『コミュニティにもよるが、古参がいるので古参同士が仲良く、新しい人が参加しづらい空気があるのも事実』動画内でも指摘されていましたが、消極的過ぎる私は輪の中に入るまでがなかなか大変、、、
無理をして馴染んでみても居場所としての心地良さなんて感じることは出来ないでしょうし、人が多くなればなるほど安全基地ではなくなってしまいますものね。
平日のちづるは貸し切り状態ですので安全基地としてご利用いただけると思います。
