ちづる

動脈硬化の予防にもつながると報告している。食後には通常、酸化ストレスが増えて血管内皮機能が低下するが、カレーを食べた場合は低下するのではなく、むしろ改善することが分かった。

納豆は認知症にも大腸がんにも良い食品とされていますので、この組み合わせが良いかも。😊