行くところがないなら、やることを考えればいいのに。できることをやればいいんですが、何もやりたがらない高齢者が多いです。変化を嫌う傾向があるんです。
趣味を見つけることさえ、もう今さら……と腰が重くなるようです。
新しいことを始めるのは、面倒くさいし、億劫です。時には勇気も必要です。ルールやマナーを覚えたり、慣れない場所に行ったり、知らない人の中に入ったり。
変化を楽しめません。やらなければいけないことが増えるだけ、になってしまうからイヤになるんです。
脳に刺激を与えることは、ボケ防止には持ってこいなんですけどね。
集う。歌う。笑う。
毎日１時間の健康習慣 始めませんか。😊
