働き盛り世代も「フレイル予備軍」に注意！ リスクを高める「4大要素」をチェック
外出や対面の機会が減るコロナ禍で、メンタルのバランスを崩す人も少なくない。経済や雇用の不安定さが増す中、将来に不安を覚える人も多いはずだ。
「そんな息苦しい世の中で心の安寧をいかにして保つか、内面のセルフコントロール術も問われています」
コロナ禍とは異なる閉塞感漂う世の中、、、
フレイルは身体機能の衰えばかりではありません。
精神的フレイルの予防という意味から年齢を問わずちょいカラサロン夜改のご利用をお勧めさせていただきます。😊
