単身シニア。
特に男性の場合、「食べる」「しゃべる」を疎かにしてしまいがちなのかも。
これはカラサロンを運営して分かったこと。
孤食や孤独を続けることで「調べる」私たちは意欲の低下という理解をしていますが、この３つが重なることで悪循環が始まると考えています。
中でも意欲の衰えは老化を進行させてしまいますので避けたいところですが、人間 楽な方に流れがちですものね。
ちょいカラサロンのご利用者の平均年齢は８０歳を超えていると思いますが、積極的に外出するよう心がけていらっしゃるように感じるんですね。
自宅で過ごしていれば誰にも気を遣うこともないほか事故などのリスクもありませんし、時間・費用という点でも無駄はなくなるのでしょけれど、そうした生活が老化を進めることをご存知なのでしょうね。
緊張感と心地良い疲労感。
いつまでもイキイキとしていられる生活リズムに変えてみませんか。😊
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