ちづる

《フレイルは放置厳禁》理解・認知度は低い「予防していない人が4割超」＜調査レポート＞
 
積極的に運動（身体的フレイル）をされていらっしゃる方は多いと思いますが、社会的フレイル・精神、心理的フレイル予防もあわせて取り組んでおきたいですね。
 
実験で判明｢70代になると記憶力が落ちる｣は勘違い…医師･和田秀樹｢ボケないために必要なただ一つの要素｣
高齢者の記憶力を一気に減退させた”ヤバい声かけ”
 
意欲が低下することでフレイルが加速する。
フレイル対策の基本は”意欲低下”を招かないよう精神面の充実を図り続けることだと感じています。