オーラルフレイルとは、『口腔の（オーラル）』と『フレイル（虚弱）』という２つの英単語を掛け合わせた言葉で、『口を介して起こる体の衰え』のことを意味します。
口腔機能が衰えると全身のフレイル（虚弱）につながるという考えで、老化のはじまりを示す重要なサインとして近年注目されています。オーラルフレイルをそのまま放置してしまうと、要介護状態となるリスクが上がるといわれています。
足腰から弱ると思っていた。という方も多いと思います。
運動の効果は広く知られていることからグランドゴルフや体操などを取り入れている方も多いようですが、積極的に口腔ケアに取り組まれている方は少ないのが現実、、、
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