「急に老けた」「疲れて見える」は口の中から始まる。“唾液力”が落ちてしまう悪習慣
唾液力が落ちる男の悪習慣 唾液力が落ちている人には、唾液を枯らす悪習慣があります。以下に当てはまる数が多い人は要注意です。 ・デスクワーク中心で会話が少ない ・早食い ・柔らかいものばかり食べる ・スマホやPCを見ながらの無言の食事 ・水分補給が少ない ・ストレス過多 ・睡眠不足 ・アルコール習慣が強い ・口呼吸の癖がある ・喫煙をしている
カラオケトレーニングで高齢者の前頭葉・実行認知機能、舌圧、呼吸機能が改善： ランダム化対照試験によるパイロット研究 論文掲載 翻訳元：アカデミアジャパン株式会社 宮﨑敦子, 森隼人 国立研究開発法人 理化学研究所 科技ハブ産連本部 (RCSTI) 〒351-0198 埼玉県 受領：2020 年 2 月 10 日/改訂：2020 年 2 月 21 日/受理：2020 年 2 月 22 日/公開：2020 年 2 月 24 日
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