「孤食」を続ける人はうつ病・認知症になりやすい!?孤食による悪影響とは
 

「ひとりで食べることが都合がいいため、気にならない」(20.5パーセント)、「自分の時間を大切にしたいため、気にならない」(15.6パーセント)、「一緒に食べる習慣が無いため、気にならない」(8.9パーセント)、「食事中に作業をするため、気にならない」(4.4パーセント)と、ひとりで食事をすることに対して「気にならない」と回答した人も多く存在します。

 
これは現役の時に感じることのようで、リタイア後、70歳になるまでに解決策を見つけておくと良いとのこと。

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