脳トレをやるならカラオケに行くほうがいい…脳が縮んでいるのに認知症にならない人の意外な共通点
大事なのは｢頭も体も使う生活｣を続けること
声を出すのもいいようです。趣味の詩吟を続けている認知症の患者さんを何人か診てきましたが、あまり進行が目立たない。そう考えると、カラオケも効果があるように思います。声を出すことで全身を使います。それに、なによりも楽しい。カラオケ好きな人なら毎日歌いたくなるでしょう。
ちょいカラサロンが大切にしているのは『会話』と『繋がり』
カラオケを主体とするカラオケ愛好家が集うお店のような”私語厳禁！”という縛りを設けていない理由は認知機能向上の効果を狙ったもの！
お喋りがもたらす健康効果は意欲の維持のほか、意欲の高揚により意欲的な毎日を過ごす上で有効であると言われていますしね。
ちょいカラサロンでは積極的にお話をしていただきたいと考えています。
また、孤立・孤独防止という意味では大人の遠足やおとなタビなど、閉じこもり生活にならないよう企画いるほか、お客様とのご縁に応じた対応にはなりますが、お客様のお困りごとのお手伝いをさせていただくことも喜んでさせていただいております。😊
