先日も書かせていただきましたが、
「意欲があるから外出する」のは若い頃のこと。
これは高齢者福祉の現場で働かれている方からお聞きした言葉です。
歳を重ねてくると、
「外出することで意欲が湧く」
のだそうです。
梅雨だから。
夏は暑いから。
外出したくない気持ちも分かります。
ただ、居心地が良いと思う暮らしを続けているうちに、
気づかないところで意欲の低下が進んでしまうこともあるそうです。
その他、自分のためだけの努力というのは意外と続かないものだそうで、
誰かとの約束があったり、
会いたい人がいたり、
少しだけ気に掛ける相手がいたり。
そんな存在が、元気や意欲を支えてくれることもあるのだとか。
大人の遠足では、大人数のツアーのように気を遣い続ける必要はありません。
少人数制ですので、人間関係の負担はできるだけ少なく。
それでいて、誰かと景色を見たり、美味しいものを食べたり、会話を楽しんだり。
そんな時間を過ごしていただければと思っています。
意欲の維持や増進に、少しでもお役立ていただけると嬉しいです。😊
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