この研究の開始時に、家族や友人などとの社会的な結びつきについてアンケート調査しています。具体的には、(1)心が落ち着き、安心できる人がいるか(2)週1回以上話す友人の数(3)行動や考えに賛成して支持してくれる人がいるか(4)秘密を打ち明けることのできる人がいるか、などを調べて点数化し、社会的な支えが少ない人と多い人に分けて、分析を行ったそうです。
厚生労働省大臣官房統計情報部 平成12年 保健福祉動向調査の概況 心身の健康 4 ストレスへの対処法
お酒よりも十分な会話と信頼できる伴走者の有無だと私たちは考えています。
『心と体をつなぐ心身相関の仕組みを解明―ストレス関連疾患の新たな治療戦略へ―』
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