霧島市国分にあるスナック「ちづる」の、2016年から続く日々の記録をタイムライン形式でご紹介しています。
ちづるは、霧島市・国分エリアで、お酒と会話をゆっくり楽しめるスナックです。
昼は気軽にカラオケを楽しめる「ちょいカラサロン」、夜は静かな時間を大切にした大人の空間として営業しています。
このタイムラインでは、季節の出来事やイベント、お客様とのあたたかな時間、日々の小さな出来事、
お店からのお知らせなど、その時々の出来事を時系列で掲載しています。
初めてご来店を考えている方にも、お店の雰囲気や時間の流れを感じていただけるよう、
一つひとつの出来事を大切に残しています。
昔の記事も、その時代のお店の空気や想いを伝える大切な記録として、
できるだけ当時のまま残しています。
文章の雰囲気や考え方が今とは少し違う記事もありますが、
それも2016年から続く「ちづる」の歩みの一部です。
このページをご覧いただくことで、現在のちづるだけでなく、お店が少しずつ歩んできた時間や、その時々の空気も感じていただければうれしく思います。
霧島市国分で、静かに過ごせるスナックや、一人でも安心して立ち寄れるお店、昼のカラオケをお探しの方にも、ちづるの雰囲気を感じていただければ幸いです。

【私の母親は与える人】身近でギバーを見ていて思うこと
ギバーは損も沢山します。
ただ、それを上回るギブが返ってくることがあるので、最終的に得する。
それが母親を見ていて思うことです。
成功するとか得をする。というのは成功したい人、得をしたい人にお任せすることにしている私たち。
搾取という言葉もあまり耳にしたくない言葉。
ギバーは成功する。得をする。とされていますが、ママとお付き合いをする中で感じるのは成功とか得という考えを全く持たずに努めることの大切さ。
『とにかく都合のいいギバーは、テイカー(搾取人)の標的になります。』の通り、辛い思いをすることも多くというかその方が多いのですが、こんなことってあるの?と思えるような不思議なことが起きることもあって、どれも些細なことなんですけれどね。
成功や得を遠ざけておきたい私たちの感じる小さな成功と小さな得のお話でした。
雨降って地ますます固まる?
燃え尽きる「いい人」と成功する「いい人」の差
全部オレのモノ?それとも平等・公平重視?
成功する「いい人」は、「他人の利益と自分の利益を同時にウィンウィンで考え、全体のパイを大きくするギバー」であり、燃え尽きる「いい人」は、「自己犠牲で与え続けるギバー」なのだ。
お支払い料金の勘違いをされたのはギバー気質の方。
誤解はすぐ解け、以前に増して良いお付き合いをさせていただいています。
ギバー気質に違いはありますが、「自己犠牲で与え続けるギバー」という点ではとても似ていて、なので引き合うというのか、10年単位で出会えるかどうかという人と出会うことができたことをとても嬉しく、不思議に感じています。
私たちの残りの人生においてかけがえのない人に出会えたことはちょいカラサロンを始めて良かったこと!
新たな人との出会いということでもちょいカラサロンのご利用をお勧めさせていただきます。😊
2025年4月30日のタイムライン
・スタッフ用
チャットの代わりに、10分の電話を。「人の声」が孤独感を低減するという研究結果
「COVID-19パンデミック下の成人の孤独感、憂鬱感、不安感に対する、共感を重視した電話サービスの効果」という論文では、電話をもらった人は平均して20%孤独感が減ったと報告されている。
2025年4月30日のタイムライン
残念なのは自ら孤立を選択しているかのような生き方をしてしまう人。
世の中から嫌われる人ということですが、残された時間が少ない中、共に歩んでくれる人に出会うのは難しいようです、、、😢
「ここは300円で食事ができる!」と、他店と同じかそれ以下にするように!と画像を送ってこられた方。
『歌の順番が回ってくるのが遅くなるからお客は8人までの方がいい!』『人が歌っている時は静かに聴くことが店を続ける極意』『コーヒーをサービスした方がいい』のほか、モーニングサービスを始めると『俺はパンより飯の方がいい!』って、お米も高くなりましたし、無料でサービスしろと言わんばかりの姿勢にガッカリ、、、
利用者の立場としてアドバイスをして下さっていることは分かるのですが、お店・私たちのことは何一つ考えて下さらないんですね。
カラオケのこと以外でもそうでしたが、考えることはすべて自分がトクすることで、そうした考えを元にされているからでしょうか。
嫌な書き方ですが、奪うことばかり、、、
そんなことを続けているようですから人も離れていくばかり、、、😢
嫌われる人の典型的な特徴は、自分が得することしか考えていないこと。
積極的にコミュニティなどに参加されても『歓迎されない人』では孤立しても仕方ないと思うのです。 残念、、、、
2025年4月30日のタイムライン
老後の孤独が怖い?今すぐ始めるべき“動ける体”作りと、50代以降でも友達ができる生活習慣とは
体が動けば、心も自然とアクティブになります。
そして、心がアクティブになれば、友達を作りたい!という欲求も自然と湧いてきます。
実際に筆者は70代・80代のカラオケ仲間(笑)がいるのですが、本当にお世辞抜きでありえないほど若いです。それは見た目ではなく”中身”が若いから。
ちょいカラサロンをご利用下さっている方の平均年齢は80歳を超えていると思いますが、見た目でいうと10歳以上は若く見えるんですね。😊
昨日もそんなお話をしていたのですが、みなさん意識して運動を続けて来られたということはないようで、もちろん運動をした方が良いとは思いますが、それよりも大切なのは意欲があることだと感じています。
・ 体が動かなくなると、外出が億劫になる
・ 家に引きこもる時間が増える
・ 人との交流が減る
・ ますます孤独感が強まる
体作りをすることで避けることができるとされていますが、運動をするにも意欲がなくてはできませんものね。
仕事もない、話し相手もいない、やる事もない…これから日本で大量発生する「独り身高齢男性」という大問題
『大事なのは「友達の数」ではなく「会話の数」』
スナックバーちづるでのお仕事をする中で感じているのも『会話の数』
ひとりで運動を続けるよりも今日一日誰とどれだけ話をしたのか”が大切なこと。
話をすること。理解・共感を得ることが意欲の向上に繋がり、運動でもしてみようか。と意欲的になれる。
そう思うのです。
2025年4月30日のタイムライン
北里大学病院
第19回 心の傷という視点
長らく睡眠薬が処方され、それでも夜になると落ちつかない、もの忘れのある高齢の人について相談を受ける機会がありました。お会いしてお話に耳を傾けていると、「悪い夢を見て眠れない」と述べました。「子どもの頃につらい体験をして、誰にも語らないまま我慢している人の中には、その体験の影響で睡眠が浅くなることや、悪夢が増えることがあるようです」「子どもの頃はちょうど戦時中だったと思いますが、当時はどんな生活だったでしょうか」と尋ねました。すると、戦時中に戦闘機の機銃掃射から命からがら逃げた体験について語りました。一通り語り終えると「こんな話をしたのは今日が初めてだ」「あの頃はみんな苦労して悲惨な思いをしていたから、たいしたことではないと思っていた」「でもとても恐かった」と涙ぐみながら語りました。しばらくして再会したときには「お話しして以来、悪夢を見ることはなくなりました」と笑顔で語りました。
これと似たようなことはスナックバーちづるでもちょいカラサロンでも感じていること。
生育過程で心が傷つく体験、逆境的な体験があったかどうかを尋ねることはとても大切です。尋ねることで語りやすい状況が生まれ、それが心や身体の変化を支援者と対象者が理解を共有しやすくする状況を生み出します。
スナックはバカ騒ぎをする場。
カラオケ喫茶は高齢者のたまり場。
そうした理解をされる方が多いように感じていますが、ご利用をいただくうちにそうではないことをお感じいただけると思います。また、そのように努めています。😊
2025年4月30日のタイムライン

仕事もない、話し相手もいない、やる事もない…これから日本で大量発生する「独り身高齢男性」という大問題
毎日がヒマだから「迷惑なクレーマー客」になる
高齢一人暮らしの男性は、日常的に「会話をしない率」が高めになります。女性の場合は31.2%ですが、男性は41.5%もあります。結局、鶏か卵かの話になりますが、相談相手もいないし、一緒に楽しみを分かち合う相手もいないから、会話の数も自動的になくなり、それが「毎日が退屈・不満」という感情になって表れるのでしょう。
ちょいカラサロン以外でもコミュニティーへの参加率の低いのは男性、、、
記事にはコミュニケーション能力に乏しい男性は仕事に就くことを勧められていますが、それが難しい問題であることは高齢者の立場になって分かること。
定年退職して会社をやめた途端、まったく誰とも会話をしない状態になります。当然、かつて話を聞いてくれた部下はいません。仕事上で知り合った相手も、所詮仕事があるから付き合ってくれたわけで、何の見返りもなく飲みに誘ったりしてくれません。ビジネス上で作られた人間関係は、ビジネスが終わった途端に消滅してしまうものです。
これはかなり現実的なお話で、孤立化の要因の一つ!
ちょいカラサロンのご利用をお勧めさせていただきます。😊
初めての方へ、
ちづるの過ごし方はこちらでもご紹介しています。😊








