霧島市国分にあるスナック「ちづる」の、2016年から続く日々の記録をタイムライン形式でご紹介しています。
ちづるは、霧島市・国分エリアで、お酒と会話をゆっくり楽しめるスナックです。
昼は気軽にカラオケを楽しめる「ちょいカラサロン」、夜は静かな時間を大切にした大人の空間として営業しています。
このタイムラインでは、季節の出来事やイベント、お客様とのあたたかな時間、日々の小さな出来事、
お店からのお知らせなど、その時々の出来事を時系列で掲載しています。
初めてご来店を考えている方にも、お店の雰囲気や時間の流れを感じていただけるよう、
一つひとつの出来事を大切に残しています。
昔の記事も、その時代のお店の空気や想いを伝える大切な記録として、
できるだけ当時のまま残しています。
文章の雰囲気や考え方が今とは少し違う記事もありますが、
それも2016年から続く「ちづる」の歩みの一部です。
このページをご覧いただくことで、現在のちづるだけでなく、お店が少しずつ歩んできた時間や、その時々の空気も感じていただければうれしく思います。
霧島市国分で、静かに過ごせるスナックや、一人でも安心して立ち寄れるお店、昼のカラオケをお探しの方にも、ちづるの雰囲気を感じていただければ幸いです。
2025年9月12日のタイムライン
出張や観光で霧島に来られた方で、
静かに過ごせる場所を探している方は、こちらもご覧ください。
2025年9月12日のタイムライン
こちらの店主との違い。
意欲低下を招かないためのヒントのように感じました。
出張や観光で霧島に来られた方で、
静かに過ごせる場所を探している方は、こちらもご覧ください。
2025年9月11日のタイムライン
出張や観光で霧島に来られた方で、
静かに過ごせる場所を探している方は、こちらもご覧ください。
2025年9月11日のタイムライン
ちづるは成熟した大人が心地よさを感じる そんな場所。
どこよりも良い夜 ご用意してお待ちしております。🥃
出張や観光で霧島に来られた方で、
静かに過ごせる場所を探している方は、こちらもご覧ください。
いつまでもポジティブに！
介護の苦労、お金の心配、健康の懸念など、いろいろな問題や悩みはあるかもしれない。でも、それはそれとして、日々の中に、ちょっとした楽しみを見つけることは忘れない。
こうした意欲も定年後少しずつ衰えてしまうのだと思います。
「１日中やる事がなくて、、、」と仰る方が多く感じていますが、以下リンクのようなこともあると思うんですね。
趣味は寸暇を惜しんでやるから面白い！
「会社にいたときはモーレツに忙しくて早く定年にならないかなと思っていたんですが、いざ定年になるとね、勤めていたときのほうが仕事も趣味も充実していましたね」とさびしそうにポツリ。趣味というのは寸暇を惜しんでやるからこそ面白い。忙しいときは熱中してやったが、いつでもできる生活になると「つまんねーや」ということになる。
感じていることは趣味は現役時代に楽しむむことができるものでリタイア後はあんなに熱中していたことでも次第に「つまんねーや」となってしまうということなのでしょう。
キャンピングカーなんて車庫で眠ったままだよ。
これも寸暇を惜しんで楽しむ趣味だったと思うと、生涯退屈しないのは”お喋り”なのかなと。
特に男性シニアは孤立しがち。
カラオケは単なる入り口。
ちょいカラサロンをご利用いただく中で『飽きることのない楽しみ』を見つけていただきたいと思います。😊
出張や観光で霧島に来られた方で、
静かに過ごせる場所を探している方は、こちらもご覧ください。
2025年9月11日のタイムライン
大切な人を死なせるということはどういう想いなのか？ 安楽死を望んだ認知症の夫との別れを経験した妻のノンフィクション
出張や観光で霧島に来られた方で、
静かに過ごせる場所を探している方は、こちらもご覧ください。
2025年9月11日のタイムライン
「うつ病」にならないためにはどうしたらいいかご存じですか? 発症しやすい人の特徴も医師が解説
生活に影響を与える外部の要因や条件のことを環境要因と言います。うつ病の原因になりやすい環境要因の例としては、「大切な人の死や離別」「仕事や財産などの喪失」「人間関係の悪化」「家庭内のトラブル」などが挙げられます。また、就職や退職、転勤、結婚、出産、離婚などのライフイベントも、うつ病のきっかけとなりやすい環境要因です。
お仕事のほか、趣味もそうだと思いますが、生活リズムの大きく急激な変化・大切なものを失う喪失体験はうつ病や認知機能の低下を引き起こすトリガーなのかも。と感じているところ、、、
親しい人の死別、離婚、失業、引越し、転校、健康を損なうこと、ペットの死、趣味やスポーツができなくなること、あるいは災害による家や地域を失うことなどが挙げられます。これらの体験は、愛着を抱いていた「大切なもの」が失われることで生じ、強い悲しみ、不安、孤独感、心にぽっかり穴が開いたような感覚といった感情を引き起こします。
定年する年齢辺りにこうした様々な問題が起きることで精神的健康を損なう方が多いように感じていますが、運動とあわせて”家族以外の伴走者・サードプレイス”の準備をしておくことをお勧めさせていただきます。
出張や観光で霧島に来られた方で、
静かに過ごせる場所を探している方は、こちらもご覧ください。
2025年9月11日のタイムライン
認知症、医療機関で早期発見 「ゆいまーる」で患者と家族を支える 予防へ生活習慣の改善を
認知症の治療には薬物療法だけでなく、心理的社会的介入も重要です。患者さんの個別ニーズに応じた治療計画をたて、音楽療法やリラクセーション療法を取り入れることもあります。三線などの琉球音楽は患者さんの心を癒やし、ストレスを軽減する効果があるといわれています。
認知機能の低下を元に戻すことは難しくても進行を遅らせることはできるのかな。
ちょいカラサロンの運営を通して感じていることですが、進行を遅らせることは出来ても日々の生活は大変なことを思うとやはり『そうなってしまう前！』
運動や社会参加など、意識して積極的に活動されることが大切なのでしょうね。
出張や観光で霧島に来られた方で、
静かに過ごせる場所を探している方は、こちらもご覧ください。
2025年9月11日のタイムライン
「行きつけのスナック」がある人は幸福で長生きする納得のワケ【脳科学者が解説】
生理的な欲が減り、人とつながること、人に貢献することを求めるようになる。これがいわゆる「人の成熟」と言えるのではないでしょうか。お金よりも人の役に立ちたい、感謝されたいという気持ちが年齢とともに高まるのは、人として成熟している証です。有名なマズローの五段階欲求説がありますが（図1）、一番下に生理的欲求があり、それが満たされていくと社会的欲求が満たされ、最終的に自己実現の欲求が出てくる。
”成熟した大人”のためのサードプレイス。
お付き合いをさせていただく中できっとご満足をいただけるよう努めてございます。🥃
出張や観光で霧島に来られた方で、
静かに過ごせる場所を探している方は、こちらもご覧ください。
初めての方へ、
ちづるの過ごし方はこちらでもご紹介しています。😊
出張や観光で霧島に来られた方で、
静かに過ごせる場所を探している方は、こちらもご覧ください。
