霧島市国分にあるスナック「ちづる」の、2016年から続く日々の記録をタイムライン形式でご紹介しています。
ちづるは、霧島市・国分エリアで、お酒と会話をゆっくり楽しめるスナックです。
昼は気軽にカラオケを楽しめる「ちょいカラサロン」、夜は静かな時間を大切にした大人の空間として営業しています。
このタイムラインでは、季節の出来事やイベント、お客様とのあたたかな時間、日々の小さな出来事、
お店からのお知らせなど、その時々の出来事を時系列で掲載しています。
初めてご来店を考えている方にも、お店の雰囲気や時間の流れを感じていただけるよう、
一つひとつの出来事を大切に残しています。
昔の記事も、その時代のお店の空気や想いを伝える大切な記録として、
できるだけ当時のまま残しています。
文章の雰囲気や考え方が今とは少し違う記事もありますが、
それも2016年から続く「ちづる」の歩みの一部です。
このページをご覧いただくことで、現在のちづるだけでなく、お店が少しずつ歩んできた時間や、その時々の空気も感じていただければうれしく思います。
霧島市国分で、静かに過ごせるスナックや、一人でも安心して立ち寄れるお店、昼のカラオケをお探しの方にも、ちづるの雰囲気を感じていただければ幸いです。
2025年9月10日のタイムライン
・スタッフ用
56歳で早期退職して始めたボランティア活動に「絶望」し、半年で辞めた男性。「自分は価値のない人間と思った」理由をたずねると…
等身大の定年後 お金・働き方・生きがい
出張や観光で霧島に来られた方で、
静かに過ごせる場所を探している方は、こちらもご覧ください。
2025年9月9日のタイムライン
“止まらない眠気”は「認知症」の前触れ? 高齢女性でリスク倍増 研究で関連性が示唆
日中はしっかり活動して、夜間は中断の少ない睡眠を維持する生活リズムが、認知症発症リスクを抑える可能性があります。
出張や観光で霧島に来られた方で、
静かに過ごせる場所を探している方は、こちらもご覧ください。
2025年9月9日のタイムライン
・スタッフ用
クルマも自治会も、もうウンザリだ…理想の田舎暮らしを25年で断念。70歳夫婦が気づいた「最後の楽園は東京だった」という結論
出張や観光で霧島に来られた方で、
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2025年9月8日のタイムライン
老後はたった1人でも「仲のいい人」がいるだけで脳が元気に保たれる理由
「なじみのスナックやバーがある人は幸福度が高い」ということでもあります。確かに、知人でもスナックが大好きな人が何人もいますが、みなさん、なじみのスナックがあることが喜びになっているようで、よくスナックでの話を楽しそうに教えてくれます。
出張や観光で霧島に来られた方で、
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認知症に対する音楽療法： 原理と現時点でのエビデンス
3. 歌唱がもつ多様な機能
音楽療法の最大の特徴は、複数の非薬物療法の要素を併せ持っていることである（図2）。音楽療法のセッションで必ずと言って良いほど用いられる歌唱は、有酸素運動の一つである。また、高齢者を対象とした音楽療法では、いわゆる懐メロが用いられることが多い。それは、患者がもっとも社会・家庭で充実して過ごしていた時代に耳にし歌ってきた曲を用いることで、患者はそのときの感情・気持ちを追体験する。これは“成功の追体験”に属し回想法の一種である。さらに、歌唱では伴奏やカラオケに合わせて歌う。無意識に誰もが行っているこの作業は、認知機能から見ると大変複雑かつ高度である。すなわち、患者はまず伴奏のピッチやテンポを聞いてそれらを分析する。そして分析結果に合わせて歌い、歌いながら自分の歌と伴奏とを聞き、両者が調和しているかどうかを判断する。もし自分の歌が伴奏とずれている場合にはその情報をフィードバックして歌唱を調節する。患者はこれらの作業を同時並列的に行っている。このように、歌唱を一つとっても運動療法、回想法、認知機能刺激訓練という多様なはたらきを含んでおり、それを患者に課題と意識させ
ずに、かつ楽しんで行えるところが、音楽療法の優れた点である。
出張や観光で霧島に来られた方で、
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2025年9月8日のタイムライン
出張や観光で霧島に来られた方で、
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2025年9月8日のタイムライン
《「寝たきり老後」と「100年歩ける老後」の境界線》「骨折」「筋力の衰え」「脳卒中」「認知症」…寝たきりになる4つのきっかけ
出張や観光で霧島に来られた方で、
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2025年9月8日のタイムライン
家庭のメンタルヘルス術。夫源病にならないために、どうすればいい？【ヴォーグなお悩み外来】
出張や観光で霧島に来られた方で、
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2025年9月8日のタイムライン
夫の定年退職は地獄への入り口になるか
多くの奥様が感じていらっしゃることのよう、、、
定年後に迎える夫婦関係をより良いものにするための準備をしておくことも必要ですね。
出張や観光で霧島に来られた方で、
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初めての方へ、
ちづるの過ごし方はこちらでもご紹介しています。😊
出張や観光で霧島に来られた方で、
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